校工会于2017年4月25日15:00在图书馆110报告厅举行了题为《情绪管理与压力缓解》的心理健康专题讲座。

讲座嘉宾郑舒文老师

讲座嘉宾为北京盛心阳光咨询有限公司的EAP培训师郑舒文老师。讲座针对如何调节心理压力、舒缓情绪技巧、培养健康心态等方面进行了生动有趣的介绍。风趣的语言，轻松的互动实验让老师们印象深刻，收获颇丰。

现场互动

回形针与水的实验

这是我校工会第二次举办关爱职工的心理健康讲座。今后，校工会还将举办一系列的心理健康活动，如心理健康微课、心理咨询沙龙以及开展EAP（Employee Assistance Program）员工帮助计划等,欢迎广大教职工持续关注。